Saturday, October 22, 2016

Suka Makan Manis Dan Hilang Fokus Tanda Badan Kurang Protein ?

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Selama ni saya mempelajari tanda-tanda mudah kita kekurangan protein apabila kena gigit nyamuk, parutnya sahaja ambil masa yang lama nak hilang. Tu baru kena gigit nyamuk, belum lagi parut jerawat !

Sebabnya tubuh kita memerlukan protein untuk menukarkan sel-sel lama ke baru setiap 90 hari, tetapi kekurangan protein buat sel lama gagal untuk ditukar dan sel lama berkumpul disitu !

Saya nak share dapatan dari sebuah  artikel sebagai nilai tambah dari ilmu dahulu. Iyelah makin lama makin tak pandai. Hehehe !



Anda mengalami tanda-tanda kat atas ? Banyak kan ?

Apa kata saya share kenapa kekurangan protein buat kita suka makan manis-manis dan sukar beri tumpuan dulu !

Kenapa kekurangan protein buat kita suka makan manis-manis ?
Sebab salah satu fungsi protein adalah menjaga kestabilan gula dalam darah. Kekurangan protein akan menjejaskan tahap gula anda ia akan menyebabkan tubuh anda mencari makanan manis seperti gula-gula dan air manis.

Kenapa Sukar memberi tumpuan ?
Bermula dari kestabilan gula dalam darah tadi, ia juga perlu untuk membantu kita kekal fokus. Jika tubuh kekurangan protein, ia menyebabkan otak tidak mendapat karbohidrat yang mencukupi, kerana fungsi protein ini adalah membantu proses pelepasan karbohidrat secara stabil dan konsisten ke otak supaya kita kekal fokus.

Jadi, adakah sumber protein anda setiap hari mencukupi ? 

Sumber protein ada banyak, tetapi barangkali ada antara kita yang mengurangkan jumlah pengambilan protein kerana ia hadir bersama kolestrol, lemak dan bahan-bahan yang bersifat GMO supaya sumber berkenaan cepat matang dan rintang penyakit. Malah proses memasak itu sendiri menghilangkan sebahagian 'keistimewaan' protein tu sebab protein sensitif pada suhu tinggi.

Ada bagusnya tambah dengan pengambilan suplemen protein ESP ini bagi membantu menambahbaikkan keperluan sumber protein harian anda.

Lengkap mengandungi 9 asid amino perlu yang kita perlu ambil dari makanan dan daripadanya membantu tubuh badan kita menghasilkan 11 lagi asid amino yang dinamakan asid amino tidak perlu yang menjalankan pelbagai fungsi dalam tubuh kerana sebahagian besar dari tubuh badan kita diperbuat daripada protein.

Berminat nak tambah baik keperluan sumber protein anda ?

Boleh wassapp saya di 012-6816979
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...