Wednesday, December 10, 2014

Berapa Banyak nak makan Vitamin C Sehari ?

* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease. 

Berapa banyak ikut pengalaman sayalah ye !
Saya makan 2 biji sehari iaitu sebiji pagi dan sebiji petang. 

Namun ada kalanya saya ambil 6 biji sehari. Tapi bukan selalu. Ketika saya rasakan tubuh memerlukan lebih Vitamin C aje. Contohnya demam, selsema dan tempohari kena ulser atau bahasa mudahnya mata ikan. Tapi tak sekaligus 6 biji. @ biji pagi, 2 biji petang 2 biji malam.

Kesannya, Alhamdulillah bila selsema cepat baik dan simptom-simptom selsema tak teruk sangat hingga jejaskan aktiviti harian.

Oh! Tentang ulser atau makan ikan, kena 6 biji dalam mulut, seksa nak makan bagai, tapi bila ambil Vitamin C dan minum air masak secukupnya, Alhamdulillah 3 hari dah baik.

Apa pun yang kita buat kena sederhana. Islam pun tak suka umatnya berlebihan dalam apa jua yang dilakukan.

Nak cuba Vitamin  C ?

Hubungi saya ditalian 012-6816979 atau emailkan di noorazrinnapalil@yahoo.com.my
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...