Wednesday, February 5, 2014

Perlukah Iron Selepas Kehamilan ?


* These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

"Sampai bila kena telan iron ni ?"
"Lepas bersalin kena telan iron lagi ke ?" 
Itu adalah pertanyaan yang kerap saya atau mungkin SID yang lain. 

Shaklee di muar

Terlebih ahulu kita tengok apa fungsi iron atau zat besi pada tubuh badan kita. Zat besi berfungsilah untuk menghasilkan sel darah merah yang sihat dan ia merupakan komponen utama dalam sel darah merah yang menghantar oksigen keseluruh badan untuk kelangsungan hidup. Jika tubuh kekurangannya, kita akan jadi mudah letih dan tidak bertenaga.

Keadaan akan jadi bertambah rumit, jika anda hamil sebab zat besi perlu untuk anda dan bayi. Sebab itu ketika hamil wanita memerlukan tambahan 50 peratus lebih banyak zat besi iaitu15mg/dl kepada 27mg/dl sehari.
Tetapi, adakah ketika hamil saja wanita memerlukan zat besi ? 

Saya tertarik dan mahu berkongsi dengan jawapan Dr Premitha Damodaran dari Hospital Pantai Kuala Lumpur dalam artikel berkaitan zat besi yang disiarkan oleh Metro bertarikh 2 Julai 2012. Katanya, " Wanita bukan saja perlu mengambil zat besi yang cukup ketika hamil, tetapi ia juga penting sebelum proses mendapatkan zuriat.

Kepentingan zat besi semakin bertambah selepas melahirkan anak dan sepanjang tempoh penyusuan bayi. Wanita perlu terus mengambil makanan kaya dengan zat besi dan pemakanan tambahan sehingga mereka berhenti menyusukan bayi atau selama enam bulan selepas melahirkan jika tidak menyusukan " 



Bagaimana ?
Anda ibu yang menyusukan bayi ?
Betapa perlunya suplemen iron kepada anda bukan !?

Vitalea/multivitamin yang mengandungi mineral termasuk zat besi@iron didalamnya untuk menyokong keperluan tubuh badan, selain mengambil pemakanan seimbang.

Mahu cuba ? Hubungi saya di talian 012-6816979 atau email di noorazrinnapalil@yahoo.com.my
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...